Lessen

Zwem ABC opleidingen

In de opleiding van het zwem ABC leren de kinderen allerlei vaardigheden die aansluiten op een vrijetijdsbesteding in, op en aan het water. De weg van het leren zwemmen wordt onderverdeeld in 5 groepen. Per groep heeft een kind 12 lessen om de eisen te leren. Lukt dit niet, dan wordt het groepje over gedaan. Heeft jouw kind al snel de eisen onder de knie, dan gaat jouw kind een groepje verder.

Diploma A

Opstap
Hier laten we de kinderen ervaren wat zij wel en niet met het water kunnen. Tijdens deze gewenningslessen raken de kinderen vertrouwd met het water. Op een ontspannen wijze proberen wij de kinderen zo watervrij te maken dat ze zonder hulpmiddelen kunnen drijven op buik en rug, kunnen springen en onder water gaan.

Kleine bad
Hier leren de kinderen de beenslagen van de schoolslag, rugslag en de crawl. Hierbij werken wij veel met hulpmiddelen en de kinderen leren de begrippen 'hakken naar de billen', 'voeten omlaag', 'pipovoeten', 'rondje' en 'lang'. Ook komen survivalvormen aan bod zoals over een mat klimmen en zelf uit het water klimmen.

Ondiep bad
Hier staat de combinatie van de schoolslag centraal. Na verloop van tijd worden de hulpmiddelen minder en de afstanden groter. De survivalvormen en onder water gaan blijven terugkomen.

Halfdiep bad
Alle aangeleerde vaardigheden worden verbeterd en het gebruik van hulpmiddelen wordt geleidelijk afgebouwd. Ook wordt veel aandacht besteed aan de borst en rugcrawl. Nieuwe onderdelen zijn watertrappen, duiken en door het duikzeil zwemmen.

Diep bad
De kinderen worden voorbereid op het examen, de puntjes worden op de i gezet en we oefenen de onderdelen zoals deze op het examen plaatsvinden.

Als jouw kind alle onderdelen beheerst wordt hij/zij uitgenodigd voor het examen. Dit vindt plaats op een zaterdag van 08.00 - 09.30 uur.

Diploma B

Na het A examen gaat jouw kind op dezelfde dagen en tijden verder voor het B-diploma. Voor dit diploma worden meer vaardigheden gevraagd van het kind en worden de afstanden langer. Na 12 lessen wordt het examen afgenomen.

Diploma C

Om het plaatje compleet te maken kan jouw kind doorgaan voor diploma C. Hier leren de kinderen zich onder alle omstandigheden redden in het water. Deze lessen worden gegeven op dezelfde dagen en tijden als het B diploma en de cursus duurt opnieuw 12 lessen.

Belangrijke informatie

Kinderen kunnen opgeven voor zwemles kan vanaf 4 jaar. Hij/zij komt dan op een wachtlijst te staan en krijgt een oproep als hij/zij aan de beurt is. Gedurende de periode dat jouw kind op de wachtlijst staat, maar ook tijdens de zwemles kan het kind gratis gebruik maken van het zwembad tijdens het vrij zwemmen. Jouw kind krijgt hiervoor een pasje. Op zaterdagochtend van 09.30 - 10.00 uur is het bad gereserveerd voor de kinderen die op zwemles zitten. Er kan dan extra geoefend worden en er is een lesgever aanwezig waar je vragen aan kunt stellen.

De zwemlessen voor het A, B en C-diploma zijn op dinsdag t/m donderdag tussen 16.15 en 18.30 uur en op zaterdag tussen 08.00 - 09.30 uur. De lessen duren 45 minuten en zijn 1x per week. Gedurende de schoolvakanties worden er geen zwemlessen gegeven. De lessen kosten € 100,- per 12 lessen.

Snorkelen

Na het Zwem-ABC kun je bij Klein Vink verder met de 3 snorkeldiploma's van het Nationale Platform Zwembaden NRZ. Het duiken met de basisuitrusting (duikbril, snorkel en zwemvliezen) is een uitdagende kennismaking met een vorm van zwemrecreatie, die levenslang kan worden beoefend. Er zijn in totaal drie snorkeldiploma's.

"Een snorkelduiker is iemand die zich uitstekend thuis voelt in het water, maar vooral geïnteresseerd is in alles wat zich onder de waterspiegel afspeelt, Je ziet hem dan ook steeds met een duikbril op zijn hoofd om scherp te kunnen waarnemen en een snorkel in zijn mond om, al speurend onder water, toch te kunnen blijven ademhalen. Om tenslotte ook nog eens comfortabel te kunnen zwemmen draagt de snorkelaar een paar zwemvliezen."

Bij Klein Vink leer je om te gaan met de basisuitrusting, de ademhaling te beheersen, onder water te oriënteren en samen te werken. Je gaat lichamelijke grenzen verleggen en verbetert de lichamelijke conditie.

Snorkelen is op woensdag van 16.00 - 17.00 uur.

Bij deelname is minimaal zwemdiploma B verplicht,
De deelnemer zorgt zelf voor een snorkeluitrusting (duikbril, snorkel en zwemvliezen).